本報訊（記者 普淑娟）10月18日，周口市中心醫(yī)院更年期健康管理中心在該院人民路院區(qū)舉辦了“優(yōu)雅更年 愛守芳華”主題科普活動。

活動中，更年期健康管理中心主任魯予靜以“如何從容安度多事之秋”為主題，結(jié)合豐富臨床經(jīng)驗，從醫(yī)學(xué)角度系統(tǒng)講解了更年期的定義與生理變化。主管護師趙明杰圍繞“更年期運動指南”，詳細介紹了更年期女性如何通過科學(xué)運動來保持健康體重、增肌減脂，并有效預(yù)防骨質(zhì)疏松。講師們通過深入淺出的講解，將專業(yè)的醫(yī)學(xué)知識變得通俗易懂。

除科普講座和免費檢查治療外，該中心還為參與者準備了健身彈力帶。在該中心護士的帶領(lǐng)下，大家一同進行了抗阻運動訓(xùn)練?，F(xiàn)場氣氛活躍，大家在輕松愉快的氛圍中，既感受到了運動的樂趣，也體會到了醫(yī)院的溫暖與關(guān)懷。

魯予靜表示，更年期是女性生命中的特殊階段，該中心旨在通過此類活動，幫助更多女性了解自身變化，優(yōu)雅度過這一時期。未來，中心將繼續(xù)秉承“以患者為中心”的服務(wù)理念，致力于為更年期女性提供更專業(yè)、全面、貼心的健康服務(wù)。